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"Schluss mit monotonem Hanteltraining! Fighter-Fitness stärkt Kraft und Koordination und sorgt durch Kampfsport-Elemente für Abwechslung. Mit diesem Workout wird der Weg zum Hardbody ganz einfach"
MENS HEALTH
Deutsche Ausgabe, November 2004
„…Björn Friedrich, one of the world´s leading experts in Kettlebell training.“
MENS HEALTH
Englische Ausgabe, July 2009
"Um in Mixed Martial Arts und Submission Wrestling Wettkämpfen erfolgreich zu sein, braucht man nicht nur eine gute Technik, sondern auch eine hervorragende körperliche Fitness.
Ich bereite mich mit Fighter-Fitness auf alle meine Kämpfe vor und bin fitter und stärker als je zuvor. "
Franco "Ortega" DeLeonardis
Weltmeister Shido MMA 2007
Submission Wrestling Europameister 2004 und 2005
German Shido Grand Prix Champion 2003
„Björns DVD is an awesome resource for the person looking to get fit
without expensive gym equipment. It would also be very useful for the
martial arts teacher who wants to make conditioning for his students
more interesting and more challenging.“
Stephan Kesting
BJJ Blackbelt and author of many best-selling Instructional DVDs |